Cara Mempelbagaikan Masa Lapang

Isi kandungan:

Cara Mempelbagaikan Masa Lapang
Cara Mempelbagaikan Masa Lapang

Video: Cara Mempelbagaikan Masa Lapang

Video: Cara Mempelbagaikan Masa Lapang
Video: Cara-cara Mengisi Masa Lapang 2024, April
Anonim

Rasa biasa pada hari-hari santai yang bergerak perlahan, terutamanya jika anda terbiasa bekerja sepanjang masa? Percutian musim panas, siri percutian, hanya pada hujung minggu … Kadang-kadang anda tidak sabar untuk memulakan hari kerja anda, kerana anda tidak dapat memikirkan apa yang harus dilakukan dengan diri anda sendiri. Adalah cukup untuk merancang dan memikirkan secara teratur dan jelas mengenai masa lapang dan percutian anda tidak akan kelihatan begitu monoton dan monoton. Sekiranya anda mempunyai sedikit masa lapang, bergembiralah dalam hal ini dan gunakan petua bagaimana mempelbagaikan masa lapang.

Riadah Tidak Terlupakan Meninggalkan Kesan Jelas
Riadah Tidak Terlupakan Meninggalkan Kesan Jelas

Arahan

Langkah 1

Buat rancangan hiburan. Yaitu, tulis senarai lengkap perkara dan keinginan yang ingin anda penuhi pada minggu ini. Semasa merancang, kemungkinan menyelesaikannya sangat tinggi - terutamanya apabila anda menjalani senarai setiap hari dan membentangkan semua yang telah dicapai dan dilakukan dalam masa lapang ini.

Langkah 2

Luangkan masa untuk mempelajari perkara baru pada masa lapang anda. Biarkan ia mempelajari teknik decoupage, urut atau Vietnam, atau mungkin memahami komputer, membina atau memandu. Perkara utama adalah bahawa ini adalah pengetahuan baru yang anda minati dan yang selalu dapat anda kembalikan. Jangan lupa memikirkan bagaimana anda akan mempraktikkan apa yang telah anda pelajari. Kemahiran yang diperoleh malah boleh menyumbang kepada promosi.

Langkah 3

Jangan malas, tetapi sebaliknya, menjadi aktif. Bersukan dan bersenam akan membantu anda kekal cergas dan mengekalkan mood yang ceria. Dapatkan keahlian gim, keahlian kolam renang, atau beli basikal baru. Bersantai adalah masa yang tepat untuk memahami petunjuk sukan baru yang selalu menarik perhatian anda: yoga, Pilates, strip strip atau fitboxing.

Langkah 4

Hiburkan diri. Pilih hari dan waktu untuk aktiviti riadah pasif seperti menonton TV, menonton wayang, pergi ke spa, atau pergi ke konsert oleh kumpulan kegemaran anda. Pastikan anda menyisihkan hari dan waktu tertentu untuk hiburan. Contohnya, adakah filem komedi selalu ditayangkan pada malam Jumaat? Kemudian kami mengetepikan selang waktu antara 19 hingga 22 jam pada hari Jumaat untuk menonton TV. Oleh itu, anda akan mempunyai masa yang lebih produktif untuk menyelesaikan tugas-tugas lain yang dihargai.

Langkah 5

Akhirnya, lakukan apa yang selalu anda impikan, tetapi tidak mempunyai cukup masa. Analisis anggaran anda, hubungi keluarga anda. Dan anda akan faham bahawa percutian ini adalah peluang terbaik untuk bergegas ke tempat yang belum pernah anda kunjungi. Luangkan masa lapang anda dengan kapal layar di Kepulauan Caribbean, kunjungi dan kembangkan legenda Segitiga Bermuda, berjalan di sepanjang jalan-jalan lama di St Petersburg, mendaki gunung tertinggi di Gorny Altai. Atau hanya melakukan perjalanan darat di Bulatan Emas. Jadilah kreatif, hadapi segala-galanya dengan penuh keyakinan dan kepintaran, dan imaginasi anda akan membantu anda mengatur masa lapang yang tidak dapat dilupakan.

Disyorkan: