Cara Berehat Secara Aktif Pada Musim Sejuk

Cara Berehat Secara Aktif Pada Musim Sejuk
Cara Berehat Secara Aktif Pada Musim Sejuk

Video: Cara Berehat Secara Aktif Pada Musim Sejuk

Video: Cara Berehat Secara Aktif Pada Musim Sejuk
Video: PENTING NEH! CARA MELAWAN SIKSAAN UDARA DINGIN KETIKA CAMPING ATAU PAS NAIK GUNUNG/HIKING! 2024, Mungkin
Anonim

Musim sejuk adalah masa yang tepat untuk sukan dan aktiviti luar. Lebih-lebih lagi, peranti hiburan baru muncul. Apa yang ditawarkan oleh pengeluar kepada kami?

Cuti musim sejuk
Cuti musim sejuk

Rehat bersama menyebabkan banyak emosi yang menyenangkan. Bermain bola salji, berkubang di salji, bermain ski, bermain luncur, atau hanya menuruni bukit berguna untuk orang dewasa. Oleh itu, inilah masanya untuk keluar ke udara segar dan sejuk dan menikmati permainan musim sejuk. Rehat seperti ini sangat sihat. Ini adalah pengerasan, dan penghapusan tekanan emosi, dan latihan sistem kardiovaskular.

Lebih-lebih lagi, anda dapat menurunkan berat badan. Skate, ski, papan salji sangat sesuai untuk ini. Tetapi, jika anda tidak bersedia untuk melakukan aktiviti fizikal tersebut, pertimbangkan pilihan lain. Skandinavia dan juga berjalan biasa dengan pakaian musim sejuk juga memerlukan tenaga. Secara amnya, semua keseronokan musim sejuk aktif mengikut definisi.

Kaedah terbaik untuk menghilangkan tekanan adalah bermain bola salji. Ini adalah intensiti dan kegembiraan emosi. Pengilang kini menawarkan mesin bola salji, yang disebut "kepingan salji". Sekiranya anda hendak berperang, lebih baik memasang bola salji terlebih dahulu. Agar tidak jatuh sakit, jaga pakaian ganti: sarung tangan dan topi. Apabila keluar berjalan-jalan, lebih baik anda membawa termos dengan teh herba atau minuman buah. Jangan tuangkan kopi. Ini menaikkan tekanan.

Bantal perjalanan akan membolehkan anda duduk di salji dan tetap hangat sekiranya anda penat. Produk ini diperbuat daripada busa poliuretana, kadang-kadang ditutup dengan kerajang di satu sisi untuk penebat haba tambahan.

Alat hiburan baru yang lain adalah skuter musim sejuk. Kerana trek yang padat, itu seperti papan luncur salji, tetapi untuk kelancaran yang lebih besar, ia mempunyai bar kendali, yang, sebagai peraturan, dapat disesuaikan ketinggian. Hebat untuk bermain ski menuruni bukit.

Mungkin tidak baru lagi, tetapi alat hiburan kegemaran - tabung. Semasa membeli, perlu dipertimbangkan berat dan tinggi penunggang. Sekiranya anda merancang untuk menggunakan seisi keluarga, lebih baik memilih ukuran sejagat. Sekarang ada cheesecakes untuk skating bersama untuk dua atau tiga orang.

Kebaruan musim ini adalah basikal musim sejuk - basikal gemuk. Dia mempunyai tayar tebal dan mudah mengatasi jalan yang diliputi salji dan salji yang longgar. Lebih baik memilih model yang lebih sederhana, tanpa menukar kelajuan, lebih dipercayai pada suhu rendah.

Kicksled, atau apa yang disebut "kereta luncur Finlandia", juga menyeronokkan keluarga. Ia adalah kereta luncur duduk dengan pelari panjang. Prinsip operasi adalah asas: anak duduk di kereta luncur, dan ibu bapa berdiri di belakang pelari dan kawalan, menambah pergerakan jika perlu, menolak dengan satu kaki.

Satu lagi kebaharuan adalah ais krim igloo. Perbezaan utamanya dari yang biasa adalah kehadiran tali pinggang. Ia membetulkan bayi dengan selamat. Orang dewasa juga boleh mencuba peranti ini kerana tidak ada had berat badan.

Disyorkan: