Tahun Baru adalah percutian khas. Oleh itu, sangat menyakitkan jika, segera setelah loncatan di Menara Spasskaya dipukul, mereka akan tertidur. Dan kemudian menjadi tidak lagi menghiburkan program TV, pergi ke jalan, di mana mercun dilancarkan.
Arahan
Langkah 1
Menahan diri dari kesalahan tipikal banyak orang yang mengubah persiapan untuk Tahun Baru menjadi prestasi kerja yang sebenar. Sudah tentu, rumah itu mesti bersih dan meja perayaan mesti diletakkan. Tetapi sama sekali tidak perlu menumpukan pada membersihkan dan memasak sepanjang hari pada 31 Disember, secara harfiah jatuh dari keletihan. Kemudian pada Malam Tahun Baru, anda pasti akan memikirkan satu perkara sahaja: "Saya harap saya dapat tidur secepat mungkin!"
Langkah 2
Hadkan diri anda dengan kerja minimum yang munasabah. Sama sekali tidak perlu, misalnya, meja benar-benar penuh dengan pelbagai hidangan, dan apartmen dengan kebersihan yang steril menyerupai bilik operasi. Mengapa lebihan? Fikirkan terlebih dahulu apa sebenarnya yang anda perlukan untuk memasak, memilih hidangan yang lazat, tetapi tidak terlalu sukar. Sebarkan tanggungjawab di antara semua ahli keluarga. Contohnya, semasa isteri sibuk di dapur, suami boleh mengosongkan pangsapuri, dan anak perempuan atau anak lelaki dapat membuang sampah, membersihkan habuk dari permukaan atas.
Langkah 3
Cuba tidur siang pada waktu petang, sekurang-kurangnya selama satu setengah jam. Kemudian mandi dengan kontras. Ini cenderung pandai melawan tidur.
Langkah 4
Bilik tempat keluarga merayakan Tahun Baru tidak boleh terlalu panas, tidak terlalu sejuk. Sedikit kesejukan adalah cara terbaik untuk membuat anda terjaga, jadi ventilasi bilik sejurus sebelum berkumpul di meja. Ngomong-ngomong, ini mesti dilakukan dari semasa ke semasa dan semasa hari raya, kerana udara sejuk dengan cepat menghilangkan rasa mengantuk.
Langkah 5
Anda tidak harus segera bergantung pada makanan, kerana anda mempunyai cukup waktu, tidak ada yang akan mengusir anda dari meja. Cuba meregangkan makanan anda dengan mencuba sedikit setiap hidangan. Cuba bergerak, misalnya, pergi ke balkoni untuk menikmati udara segar, tarian, dll.
Langkah 6
Sebaiknya letakkan pinggan dengan irisan oren atau jeruk kepingan di atas meja, kerana aroma sitrus akan memberi tenaga dan membantu mengatasi rasa mengantuk.
Langkah 7
Dan, tentu saja, cuba segera mewujudkan suasana santai dan meriah di meja. Tidak perlu membicarakan hal-hal perniagaan, membincangkan sebarang peristiwa negatif, walaupun mereka menyangkut orang yang anda kenal dengan baik. Setahun sekali, anda boleh melupakan semua ini. Bercakap hanya tentang perkara yang baik, hidupkan muzik yang ceria dan ceria. Ingat: anda mempunyai percutian Januari yang panjang di hadapan anda, anda layak mendapatkannya dengan bekerja sepanjang tahun.
