Kanak-kanak perempuan hamil mungkin mempunyai banyak larangan penggunaan makanan atau minuman tertentu. Tetapi tidak seorang pun doktor akan melarang anda bersenang-senang dan mengalami emosi positif, jadi anda tidak boleh menolak untuk menyambut ulang tahun anda semasa berada dalam kedudukan yang menarik. Sebaliknya, aturkan percutian ini dengan cara yang anda mahukan, belanjakannya dengan orang tersayang.
Perlu
- - makanan berkelah;
- - kad jemputan;
- - permainan kanak-kanak untuk hiburan.
Arahan
Langkah 1
Raikan ulang tahun anda di luar rumah, jika cuaca memungkinkan. Jemput rakan rapat, keluarga dan berkelah bercuti. Bakar kebab, panggang sayur-sayuran. Secara umum, perhatikan menu perayaan. Ingat cadangan diet yang diberikan oleh doktor anda, cuba jangan menyimpang dari mereka walaupun pada hari cuti. Lagipun, anda perlu memikirkan bukan sahaja tentang kesenangan anda sendiri, tetapi juga mengenai kesihatan bayi anda.
Langkah 2
Jangan beli minuman beralkohol. Beri amaran kepada rakan anda terlebih dahulu bahawa percutian itu tidak alkohol. Sudah tentu, anda tidak boleh menghalang tetamu minum minuman tertentu. Tetapi dengan kuasa anda, misalnya, untuk mengadakan pesta tema. Biarkan kata kunci percutian adalah "zaman kanak-kanak" - ini cukup relevan dalam keadaan anda. Beli topi mewah untuk tetamu jemputan anda dan sertakan kod berpakaian yang sesuai dengan tema pesta dalam jemputan anda.
Langkah 3
Sediakan permainan papan kanak-kanak, bola, badminton untuk hiburan. Main permainan kanak-kanak di hutan, seperti bersembunyi dan mencari atau menyembunyikan dan mencari. Pasti anda dan rakan anda sudah lama tidak bersenang-senang dengan cara ini. Hari lahir adalah, pertama sekali, percutian zaman kanak-kanak, jadi hiburan seperti itu sangat sesuai pada hari seperti itu.
Langkah 4
Cuba jangan berada di dekat orang yang merokok. Peruntukkan bagi mereka yang mempunyai tabiat buruk ini, tempat yang terpisah di mana mereka boleh merokok. Bagi orang dewasa dan orang yang memahami, ini tidak akan menjadi halangan, kerana rakan anda mungkin memahami bahawa anda sekarang perlu menjaga kesihatan anda dengan hati-hati mungkin.
Langkah 5
Jangan menyerah pada percutian. Sekiranya rakan anda ingin mengejutkan anda, jangan menolaknya. Ingat bahawa kehamilan adalah salah satu masa terbaik dalam hidup wanita, bukan penyakit. Tidak ada yang melarang anda bersenang-senang seperti sebelumnya. Anda hanya perlu mengambil kira beberapa faktor, dan ini sama sekali tidak sukar.
